老年人的得了癫痫病是很让人担心的，因为这个年龄阶段的老年人身体往往会有各种疾病袭击，患上癫痫病，就更加让他们不堪重负了，由于患者众多，老年人因为年纪大了，所以身体各方面的抵抗力都会随之下降了，这时候大家如果不注意，很容易让一部分疾病趁虚而入，其中，老年癫痫就是比较特殊的一种疾病，除了年龄的因素外，头疼性癫痫是癫痫的一种表现形式。下面请医生为您解答。

一、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

二、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

三、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

多了解癫痫对我们百利而无一害，另外医生还提到，癫痫一旦确诊，应尽快进行治疗，不应该拖延，以防病情进一步加重。治疗癫痫应根据自己的病情、家庭情况、发作类型选择合适自己的抗癫痫治疗方案。早治疗早痊愈，为了自己身体调整好作息时间，生活规律和饮食习惯!